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Riprende la stagione velica. Riaperte le iscrizioni ai corsi di vela sul lago di Como a Colico. La zona gialla finalmente consente la ripresa della attività. Corsi di vela su derive, piccoli cabinati per principianti, perfezionamento, avanzato. Scuola vela FIV con prezzi contenuti grazie alla disponibilità di istruttori volontari. Tia aspettiamo, rincomincia l'attività sportiva alla grande!
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Nelle giornate più rigide il divano e il calduccio vi inducono a rinunciare al vostro allenamento quotidiano? La scienza arriva giusto in tempo per fornirvi un incentivo: praticare attività fisica al freddo fa bruciare più grassi.
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Con il metodo "Cotto al Dente" tutti possono avere un corpo tonico e scattante, grazie a un workout speciale e a tante ricette sane e super gustose. Questo libro nasce da un'esperienza di cambiamento.

Davide Campagna, food influencer e sportivo, non è nato con il fisico tonico che ha oggi. Per combattere i chili di troppo, fin da giovane si è sottoposto a diete ed esercizi, ma senza risultati. Frustrato da regimi insostenibili e poco salutari, ha cominciato a sperimentare su se stesso uno stile di vita per dimagrire senza sacrificare il piacere.
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[Dimensione] Pannello di superficie: 78 × 30 cm; Altezza: 10/15/20 cm; Peso: 4,9 kg; Materiale: PP
[Tutte le età] È possibile regolare tre diverse altezze (10 cm / 15 cm / 20 cm) in base alle proprie esigenze per soddisfare le diverse persone e le esigenze di esercizio. Il cuscinetto di rialzo inutilizzato può essere posizionato sul fondo della pedana...
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Sono adatti a tutte le folle di fitness. fino a 150 libbre, più forte di altri, livelli di resistenza: Giallo-10 libbre-4,5 kg; Verde-20 libbre-9 kg; Rosso-30 libbre-13,5 kg; Blu-40 libbre-18 kg; Nero- 50 libbre-22,5 kg

【PALESTRA MULTIFUNZIONE】5 Elastici fitness con diversi livelli di resistenza da usare da soli o combinati insieme per aumentare l'intensità, ti consentono di eseguire un'ampia varietà di esercizi di allenamento per tutti i gruppi muscolari...
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Vuoi Farti seguire da un Personal Trainer Online o hai un obbiettivo di forma fisica che vuoi raggiungere. Sei nel posto giusto perché sul mio Sito Troverai tutte le informazioni di qui hai bisogno per riuscirci.

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Fare un po’ di esercizio fisico fa bene alla memoria: dopo una giornata dedicata allo studio o al lavoro, una visita in palestra o un’ora dedicata alla corsa o al nuoto aiuta ad “assorbire” le informazioni acquisite...
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Il nostro ultimo articolo riguardante i cinque acquisti più interessanti del mercato invernale della Serie A. Le cinque scommesse che potrebbero farti vincere il fantacalcio!

La sessione invernale di calciomercato si è da poco conclusa senza novità di spessore. Al calciomercato senza colpi di scena offerto da Inter e Juventus si contrappone quello del Parma, contraddistinto da numerosi colpi in entrata come Dennis Man.
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With greater than one billion active users, Instagram is without a doubt among the most prominent social networks apps worldwide.



Yet if you make use of Instagram, a new record may sound alarm system bells for you.



Researchers from Check Point have uncovered a crucial vulnerability in Instagram that might let a hacker take control of your accou
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